Yeni doğan bebeğin en ideal gıdası annesinin sütüdür. Bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü almaları, 6 aydan sonra ek gıda takviyesiyle en az 1 yaşa kadar emzirilmeleri yaşama sağlıklı bir başlangıç sağlayacaktır. Bu yazımızda, anne bebek arasında başarılı bir emzirme deneyimi yaşanmasına engel olabilecek sorunlar ve çözümleri üzerinde duracağız. …
Mart ayında ‘ The Lancet’ dergisinde yayımlanan bir araştırma, sigarasız ortamların çocuklarımız için ne kadar gerekli olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor. Bu çalışmada, Kuzey Amerika ve Avrupa’da kapalı mekanlar ve işyerlerinde sigara içilmesinin yasaklanmasıyla birlikte, 1 yılın sonunda bile, erken doğumlarda ve astım kriziyle acile başvuran çocuk sayısında …
Küçük çocuğunuz uykuya daldıktan birkaç saat sonra aniden bağırıp çığlık atıyor. Yanına koştuğunuzda gözleri kapalı, size yanıt vermiyor, çok korkmuş ve huzursuz görünüyor. Her anne babayı korkutacak bu durumun tıptaki adı ‘ Gece Terörü ‘ veya ‘Uyku Terörü ‘. Her ne kadar, böyle bir olaya tanıklık eden anne babayı çok …
Sağlıklı beslenme her yaşta çok önemli olsa da, çocuklarınız varsa hem kendiniz hem de onlar için daha da özenli olursunuz. Taşıdığınız sorumluluk daha büyüktür. Çünkü çocukluk çağında, onun damak zevkini, ömür boyu tercih edeceği veya etmeyeceği besinleri de belirlemede rol oynarsınız. Bebeğiniz, çocuğunuz sizi taklit ederek beslenme alışkanlıkları geliştirecektir. Bu …